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Kangeiko 2026

Liebe Karateka, 

gerne geben wir euch bekannt, dass dieses Jahr wieder das traditionelle Kangeiko stattfindet. Wir möchten euch herzlich dazu einladen, an dieser besonderen, auch mentalen/spirituellen Übung teilzunehmen! 

Wir trainieren Mittwoch (11.02.26), Donnerstag (12.02.26), Freitag (13.02.26) von 6:00 – 7:00 Uhr und am Samstag (14.02.26) von 10:00 – 11:00 Uhr.

Anschließend gibt es am letzten Trainingstag (Samstag) ein gemeinsames Frühstück / Brunch im Dojo.

Das Kata-Training fällt entsprechend an diesem Samstag aus!

Es handelt sich beim Kangeiko um eine Budo-Tradition, bei der mitten im Winter früh in der Kälte trainiert wird. Kangeiko findet an vielen Orten statt, meist zwischen Januar und Februar (oft um Daikan), den kältesten Monaten des Jahres. Das winterliche Training im Freien ist allerdings eine Ausnahme, Kangeiko im Dojo aber in allen Budosportarten weit verbreitet.

Es handelt sich um ein mehrtägiges, intensives Training in den frühen Morgenstunden, das dazu dient, Körper und Geist durch Abhärtung zu disziplinieren, Willenskraft zu stärken und die eigene Beherrschung zu verbessern. 

Ein Einblick hier: 
https://www.japanesewiki.com/culture/Kangeiko.html

Herzliche Grüße &  Oss, 

Euer Vorstand

Karate-Lehrgang mit Sensei Jochen Glaß am 11.10.25




Dojo Sommerfest 2025 – Training mit Sensei Christoph Weiß


Samstag, 16.08.2025

Trainingszeit:
14:00 – 15:30 Uhr
Ab 16 Uhr Sommerfest!



Karate Lehrgang zum monatlichen Jukuren-Training 60plus mit Sensei Burghard Rebmann


Samstag, 06.09.2025

Trainingszeit:
15:00 – 16:30 Uhr
Anschließend gemütliches Zusammensitzen


Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.



Karate Lehrgang zum monatlichen Seniorentraining Ü60 mit Sensei Werner Büttgen


Samstag, 05.07.2025

Trainingszeit:
15:00 – 16:30 Uhr
Anschließend gemütliches Zusammensitzen




Karate-Lehrgang mit Sensei Michael Jarchau und Sensei Andreas Klein am 14. + 15.06.25




Training Samstag
11:00 – 12:15 Uhr (9. Kyu – 4.Kyu)
12:15 – 13:30 Uhr (3. Kyu – Dan)
Pause
14:00 – 15:15 Uhr (9. Kyu – 4.Kyu)
15:15 – 16:30 Uhr (3. Kyu – Dan)

Training Sonntag
10:00 – 11:00 Uhr (9. Kyu – 4.Kyu)
11:00 – 12:00 Uhr (3. Kyu – Dan)
Pause
12:30 – 13:30 Uhr (9. Kyu – 4.Kyu)
13:30 – 14:30 Uhr (3. Kyu – Dan)


Karate-Lehrgang mit Sensei Melissa Rathmann am 17.05.25