karate-muenster
start trainingszentrum verein verein
Web-Design: Erwin Oertel, http://www.eoe-design.de
Übersicht
Karate
Kick’n Shape
Tai Chi
Yoga
QiGong
Pilates
Terminkalender
Sitemap
Impressum
Datenschutz
facebook_icon.png
Unsere Kursangebote

Karate
Karate

ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die sowohl der
Fitness als auch der Selbstverteidigung dient und wird zur
Förderung körperlicher und geistiger Vitalität praktiziert.
Unser Training bietet Ihnen einen Ausgleich zum stressigen
Alltag - egal in welcher Altersstufe.

mehr ...

Kick’n Shape
Kick’n Shape

ist dynamisches Konditionstraining zu Musik und verbindet
Elemente des Karate mit Atem-, Aerobic- und Meditations-
übungen. Mit Kick’n Shape steigern Sie Ihre Kondition,
Fitness und Beweglichkeit und trainieren alle Muskeln des
Körpers.

mehr ...

TaiJiQuan
TaiJiQuan

ist ein altes chinesisches Übungssystem dessen Ursprünge
in der Kampfkunst liegen. Über die Jahrhunderte wurde es
um wichtige Bestandteile aus dem QiGong, der traditionellen
chinesischen Medizin (TCM) sowie dem Daoismus zu einem
ganzheitlichen Übungssystem erweitert.

mehr ...

Yoga
Yoga

ist eine philosophische Lehre aus Indien, die eine Reihe
geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Yogaübungen
verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz - in unserem Kurs
bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang.

mehr ...

QiGong
QiGong

(manchmal auch Chi-Gong übersetzt) bedeutet wörtlich übersetzt „üben mit dem Qi” oder „Fähigkeit, das Qi zu nutzen”. Der Begriff „Qi” (im japanischen „Ki”) kommt aus der chinesischen Philosophie und Medizin und bezeichnet dort sowohl die vitale wie auch die bewegende Energie des Körpers – und im weiteren Sinne der gesamten Welt.

mehr ...

Pilates
Pilates

ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Trainingskonzept, das darauf ausgerichtet ist, mittels funktioneller Dehn- und Kräftigungsübungen gezielt die Haltung und das muskuläre Gleichgewicht des Körpers zu verbessern.

mehr ...




zum
Downloaden:


Dojo-Info
1 / 2017


(ca. 6,6 MB)

Weitere
Dojo-Infos im
Archiv
 
www.eoe-design.de